Kurz Zdravotní TV

Uplynulý víkend trávily paní učitelky na akreditovaném kurzu Zdravotní tělesné výchovy. Lektorkou byla paní doktorka Petra Dobešová, která působí mimo jiné na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. 

V pátek se paní lektorka zaměřila na teorii a uvedení do problematiky. Zdůraznila například důležitost správného postoje a možnosti, jak zlepšit oslabený pohybový systém. Prohloubili jsme si tak teoretické znalosti týkající se vadného držení těla u dětí a mládeže. Během víkendu jsme pak teoretické znalosti doplnili praktickými cvičeními. Věnovali jsme se spoustu okruhům a využití různých cvičebních pomůcek - overball, Tera-Band, gymnastický míč, jógové kostky, masážní míčky a další. 

Děkujeme paní ředitelce Věře Kroutilové, že nám poskytla prostory tělocvičny na základní škole. Kurz byl pro nás velice přínosný, některé věci jsme si osvěžili, spoustu nových věcí jsme se naučili a oceňujeme praktické nápady, jak motivovat děti k pohybu a psychomotorickým hrám. Paní lektorce moc děkujeme za čas, který nám věnovala!